Rozvoj tela a ducha

Stránka: 1 2 3 4 nasledujúca »

Tai-či a Tao

Kniha objasňuje súvislosti medzi cvičením tai-či a taoistickou filozofiou. Predstavujú sa tu korene tai-či z perspektívy taoizmu. Tento text nie je len prínosom pre záujemcov o cvičenie, ale aj zaujímavým pohľadom na umenie žiť pre kohokoľvek, kto sa…

Cena 10,60€
319 SKK
ks

Meditace pro zvýšení energie

Duchovné cvičenia, ktoré nájdete v tejto knihe, sú veľmi jednoduché a vymyslené tak, aby ste ich mohli robiť vtedy, kedy to považujete za vhodné. Väčšina z nich vám zaberie len pár minút a môžete ich robiť v podstate kdekoľvek. Meditácie, predstavy a…

Cena 7,60€
229 SKK
ks

Divoká husa čchi-kung

Praktická príručka významnej majsterky. Techniky prvých 64 úkonov a druhých 64 úkonov cvičenia "divoká hus čchi-kung s jednoduchými čb ilustráciami. Vplyv týchto cvikov na ľudský organizmus. Príklady liečby rôznych chorôb.…

Cena 6,60€
199 SKK
ks

Milujte své tělo

Príručka obsahuje 51 pozitívnych prehlásení navrhnutých tak, aby vám pomohli vytvoriť krásne, zdravé a šťastné telo. Ak vám nejaká časť vášho tela spôsobuje ťažkosti, používajte denne príslušné prehlásenie, až kým sa nedostavia pozitívne výsledky.…

Cena 6,74€
203 SKK
ks

Brána do věčnosti

Moderná učebnica lucidného snívania pre Európana 21. storočia. Autor tu popisuje prvé kroky vedúce k lucidnému sneniu, svoje osobné skúsenosti, nagualský a tibetský prístup k tejto problematike a rôzne cvičenia na rozvoj snovej pozornosti a snového t…

Cena 7,90€
238 SKK
ks

Bioenergetika - cvičení proti stresu

Bioenergetika je moderná západná metóda povzbudzujúca celistvý rozvoj osobnosti, teda tela, duše a ducha. Cvičenia, ktoré nájdete v tejto praktickej knižke, sú vhodné na rozpúšťanie napätie, odbúravanie stresu a na povzbudenie životnej energie. Tiež …

Cena 5,68€
171 SKK
ks

Qi Gong

Qi Gong je zdravotné cvičenie, ktoré má v Číne tisícročnú tradíciu a je neobyčajne obľúbené a rozšírené. Harmonicky prepája dych, pomalý pohyb a koncentráciu. Práca s životnou energiou prináša harmóniu a energiu. Qi Gong je vhodný pri liečení chorôb …

Cena 5,68€
171 SKK
ks

Radostné bytí - Kum Nye

Tibetské cvičenia, pozície tela a masáže, ktoré nám umožnia byť v pohode a naplno prebudiť svoje schopnosti - telesné aj mentálne. ČB ilustračné fotografie. Jednotlicé časti knihy sú zamerané na dych, zmysly a vnímanie, myseľ, základy praxe a pokroči…

Cena 14,00€
422 SKK
ks

Wyda - léčivá síla druidů

Systém keltských cvičení, ktoré autori objavili v Írsku. Podobá sa indickej joge, má svoju fyzickú i duševnú časť. Cvičenia nie sú príliš fyzicky náročné a vedú k obnoveniu harmónie v organizme aj k odstráneniu choroby, zlepšeniu kondície a posilneni…

Cena 5,68€
171 SKK
ks

1001 rad, jak vypadat mladší

Množstvo tipov a trikov, ako si predĺžiť mladosť, správne sa o seba starať a byť dlho krásna. Stručné rady z rôznych oblastí: kozmetika, oblečenie, šperky, účes, platická operácia, cvičenie, duševná pohoda, pozitívne myslenie. Autorka je televízna št…

Cena 10,80€
325 SKK
ks

Dobrý zrak bez brýlí

Táto kniha sa venuje poruchám a náprave našej zrakovej schopnosti. Učí nás vidieť úplne iným spôsobom, na aký sme zvyknutí. Autor nás vyzýva k tomu, aby sme začali vidieť nielen lepšie, ale aj trochu inak. Preto má táto kniha čo povedať nielen tomu, …

Cena 7,57€
228 SKK
ks

Břišním tancem ke kráse

Rýchly a príjemný návod, ako sa naučiť základy brušného tanca. Farebné fotografie a jasné popisy vás naučia, ako sa krútiť, vlniť a hadiť, jednoducho tancovať tak, že to úplne premení vaše telo aj dušu a uchváti každého, kto sa na vás bude pozerať! 8…

Cena 11,65€
351 SKK
ks

Každodenní fitness

Praktická obrazová publikácia o tom, ako využiť bežný pohyb v každodennom živote tak, aby slúžil nášmu zdraviu. Nemusíte chodiť do posilovne, stačia domáce práce, záhrada a zamestnanie! Nájdete tu množstvo zaujímavých a originálnych námetov a návodov…

Cena 13,24€
399 SKK
ks

499 tipov pre domácnosť

V súčasnosti sa ľudia vracajú k starej múdrosti. Aj táto praktická príručka je plná osvedčených prostriedkov z čias starej mamy. Čistota: kuchyňa, nábytok, koberce, okná a podlahy, poháre a porcelán, kúpeľňa. Varenie a potraviny. Odev a obuv - pranie…

Cena 6,60€
199 SKK
ks

Regenerační čínská cvičení pro každého

Súbor cvikov podľa tradičnej čínskej medicíny na odstránenie energetických blokov v organizme a na zvýšenie kvality života. Každý cvik je podrobne vysvetlený a všetky jeho fázy sú rozkreslené krok za krokom. Môžete tak začať cvičiť aj v prípade, že s…

Cena 10,20€
307 SKK
ks

Tai-či – Cvičení z čínských parků

Publikácia podrobným a prehľadným spôsobom učí, ako cvičiť pôvabné umenie tradičného čínskeho tai-či, ktoré v Číne ľudia praktizujú hromadne a verejne. V graficky výrazných tabuľkách nájdete krok za krokom pohyby nôh i rúk. Okrem toho kniha prináša m…

Cena 13,90€
419 SKK
ks

Trénink paměti pro každý věk

Súbory návodov na precvičovanie dlhodobej aj krátkodobej pamäte, slovnej zásoby, sústredenia, myslenia v súvislostiach, logického myslenia a matematických schopností. Cvičenia sa delia do kapitol podľa toho, aká mozgová funkcia sa nimi trénuje. Úlohy…

Cena 6,30€
190 SKK
ks

Jak se dožít 120 let podle systému P. Bragga

Knihu zostavil kolektív ruských autorov. Vychádza z učenia a praxe lekára Paula Bragga, ktorý pôsobil v prvých troch štvrtinách 20. storočia. Tento silný a optimistický muž bol presvedčený, že človek má potenciál žiť až do veku 120 rokov aj viac! Sám…

Cena 6,91€
208 SKK
ks

211 věcí, které zvládne každý bystrý chlapec

Trochu bizarná praktická príručka určená mladým mužom a dospievajúcim chlapcom. Nájdu tu návody na najrôznejšie činnosti, z ktorých niektorú sa vám možno niekedy naozaj zídu, iné možno budete chcieť skúsiť pre pobavenie, a ďalšie zrejme postačia ako …

Cena 13,88€
418 SKK
ks

Pilates - Příručka

Praktická príručka, podľa ktorej sa môžete pustiť do slávneho a veľmi účinného cvičenia zvaného Pilates (podľa jeho zakladateľa). Jednoduché návody sprevádzané farebnými fotofrafiami v piatich prehľadných oddieloch: základy, centrálna stabilita, chrb…

Cena 11,58€
349 SKK
ks

Pružný podľa Pilates

Vynikajúci, liečivý spôsob cvičenia vhodný pre úplne každého. Táto základná praktická príručka predstavuje profesionálny návod krok za krokom, názorné farebné fotografie, jasné vysvetlenia. Môžete si zostaviť vlastný cvičebný program a získať zdravie…

Cena 6,61€
199 SKK
ks

Reiki - Praktická cvičení

Obsiahly prehľad o liečiteľskej metóde Reiki. Základné informácie o systémoch Reiki, praktické cvičenia a postupy, príklady zo života. Dielo vzniklo v spolupráci s rôznymi svetovými učiteľmi Reiki a český preklad urobil majster Reiki. Text je doplnen…

Cena 13,21€
398 SKK
ks

Netrapte se dietami!

Úspešne schudnúť sa nedá len diétou. Musíte pochopiť svoje emócie a naučiť sa s nimi zaobchádzať. Tuk je totiž čosi ako nevedomá ochrana svojho zraniteľného Ja. Tiež je nutné zmeniť svoje myšlienkové vzorce. Táto neveľká knižka veľmi dobre pomenúva m…

Cena 9,26€
279 SKK
ks

Lochan kung

Lochan-kung je jedným z najstarších systémov Čchi-kungu. Jedná sa o sústavu určitých cvikov, ktoré sa dotýkajú človeka v jeho celistvosti - jeho tela, mysle a ducha a ktoré trénujú všetky oblasti jeho tela. Pomocou Lochan-kungu pretiahneme a posilním…

Cena 16,90€
509 SKK
ks

Lunární dny

Luna má svoj vlastný rytmus a cyklus, ktorý sa líši od bežného delenia dní v týždňoch a mesiacoch. Lunárnych dní je 29. Každý z nich sa začína v iný čas, teda nie automaticky ráno či po polnoci, a tento výpočet sa z roka na rok mení (v knihe nájdete …

Cena 5,91€
178 SKK
ks

Talismany Feng-Šuej

Táto prehľadná praktická kniha umožní čitateľom osvojiť si rýchlo a ľahko základné princípy staročínskeho umenia feng-šuej. Predovšetkým si vďaka nej budete môcť vybrať vhodné predmety do bytu či na pracovisko, ktoré sú nielen dekoratívne, ale pôsobi…

Cena 7,57€
228 SKK
ks

Čínské koule čchi (kocka)

Krásne striebristé gule, ktoré sa vám zmestia do dlane, sú určené na zvláštne jednoduché precvičovanie rúk či nôh. Pomáha posilňovať energiu a uvoľniť sa, vhodné je aj ako cvičenie koncentrácie. Premiestňovanie gúľ po dlaniach a prstoch stimuluje ref…

Cena 12,01€
362 SKK
ks

Čchi-kung Čung-Jüan 2 - Teorie a praxe

Kniha pojednáva o histórii, filozofických aspektoch a niektorých praktikách systému čung-jüan čchi-kung. Čchi-kung je staré čínske umenie ozdravenia a autoregulácie metódou energeticko-informačnej výmeny s okolitým svetom a vesmírom. Tento systém sa …

Cena 6,24€
188 SKK
ks

Čchi-kung Čung-Jüan 1

Čchi-kung patrí k systémom čínskych zdravotných cvičení, ktoré sú na Západe čoraz populárnejšie. Ich mnohoúrovňový účinok je ohromný. Táto kniha obsahuje jednak podrobný návod s ilustračnými čb fotografiami na cvičenie, jednak popisuje liečebné účink…

Cena 10,89€
328 SKK
ks

Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti

Táto príručka obsahuje cviky a techniky pre účinný trénink. Obsahuje farebné anatomické ilustrácie množstva cvikov zameraných na jednotlivé oblasti celého tela. Obsahuje cvičenie na posilňovacích strojoch, cvičenie využívajúce hmotnosť vlastného tela…

Cena 20,55€
619 SKK
ks

Stránka: 1 2 3 4 nasledujúca »

Nákupný košík

Cena celkom 0,00€
0 SKK

Obchodné podmienky. Predaj a distribúciu tovaru zabezpečuje FHB Group, s.r.o. prostredníctvom systému Izabela. Konverzný kurz je 1€ = 30,1260 SKK. Odkazy