Úvod » Jóga

Jóga pro každého

Základná praktická príručka o joge. Čo je to hathajoga, Krok za krokom jednotlivými cvikmi (sprevádzané čb ilustračnými fotkami), Špeciálne cvičenia proti konkrétnym ťažkostiam, Cvičenie po 40-tke. Stačí si preštudovať túto knihu a môžete začať cvičiť jogu v bežnom každodennom živote.

• Kategória: Jóga
• Autor: Zebroff Kareen
• Vydavatelstvo: BETA
• Počet strán: 142 strán
• Väzba: Brožovaná väzba
• Jazyk: Čestina