Jóga

Stránka: 1 2 nasledujúca »

Joga - veľká kniha o zdraví

Praktická príručka, farebné fotografie krok za krokom. Zistíte, aký ste typ a čo je pre vás vhodné, aby ste boli fit (cvičenie, výživa, liečivé rastliny...). Odporúčané cvičebné zostavy, dychové cvičenia a meditácie tu potom nájdete podrobne a prehľa…

Cena 12,87€
388 SKK
ks

Jóga pro chytré hlavy

Stará technika na zvyšovanie inteligencie. Majster vysvetľuje určité nové vedecké princípy spojené s psychológiou a fungovaním mozgu a predstavuje metódu, ktorá prináša pozoruhodné výsledky v prípade rôznych porúch a ťažkostí. Jasné vysvetlenia, púta…

Cena 7,88€
237 SKK
ks

Sexuální síla a jóga

Slávna autorka ("Zasvätenie") sa v tejto knihe zaoberá otázkou, do akej miery sa môže navzájom prepájať sexuálna sila a spiritualita. Podľa jej vlastných poznatkov človek môže s pomocou vlastnej sexuálnej sily oživovať svoje telo, zvyšovať si životnú…

Cena 10,56€
318 SKK
ks

SVOJTKA & Co.

Ideálna príručka pre začiatočníkov. Obsahuje: filozofické základy jogy; tradičné, klasické a na Západe obľúbené polohy, cviky, návody, rady a tipy; programy zostavené z rôzne náročných polôh; námety, ako jogu zaradiť do vášho celkového životného štýl…

Cena 11,55€
348 SKK
ks

Systém Jóga v denním životě

Tradícia jogy uspôsobená modernému človeku. Systematicky stupňované cvičenia slúžia všestrannému rozvoju, harmónii a zdraviu. Táto kniha je plná farebných názorných fotografií a obsahuje nielen komplexný návod, ako cvičiť, ale podáva aj všeobecné pri…

Cena 30,72€
925 SKK
ks

Základy jogy

Praktická príručka s ilustračnými farebnými fotografiami uvádza viac ako 50 veľmi účinných kondičných cvikov, 5 cvičebných blokov jogy, ktoré zaberú iba 15-20 minút. Cvičenie zlepšuje svalový tonus a ohybnosť, zvyšujú energiu, zlepšujú sústredenosť č…

Cena 8,25€
249 SKK
ks

Bála jóga

Joga pre deti, mládež a rodičov. Telesné, dychové a relaxačné cvičenia. Metálne techniky a úvod do filozofie jogy. Zásady cvičenia s deťmi. Prístup k deťom z hľadiska jogy. Farebné ilustračné fotografie predstavujú cviky krok za krokom. Rozsiahly tex…

Cena 14,21€
428 SKK
ks

Jóga na každý deň

Ako matka, herečka, učiteľka jógy a autorka bestsellerov zvláda autorka nabitý každodenný program plný rodinných a pracovných povinností, len keď si zacvičí jógu. Ponúka najúčinnejšie jógové cvičenia a pozície, ktoré sa dajú použiť kedykoľvek behom d…

Cena 11,55€
348 SKK
ks

Jóga krok za krokem

Dielo jedného z najväčších súčasných učiteľov jogy, ktoré vzniklo v 60. rokoch. Bolo koncipované ako "korešpondenčný kurz", umožňujúci žiakom pracovať samostatne. Každá lekcia bola určená na jeden týždeň štúdia. Kniha je mimoriadne vhodná aj pre tých…

Cena 13,23€ 12,21€
399 SKK 368 SKK
ks

Jóga - Čtení o józe

Kniha je výborom otázok z ďalších kníh o jóge tohto známeho belgického autora. Otázky sa týkajú popularizácie jógy v Európe, kniha však prináša aj odpovede na otázky súviasiace s konkrétnymi technikami ásan či dýchania. Konkrétne pokyny sú doplnené a…

Cena 14,84€
447 SKK
ks

Jóga - Lekce jógy

Autor je známym propagátorom cvičenia jógy v bežných západných podmienkach, bez toho, aby bol človek zasvätený guruom, iba z kníh a kurzov. V tejto knihe sa vyjadruje k niektorým praktickým problémom cvičenia jógy a svoj obvyklý repertoár dopĺňa o ce…

Cena 17,42€
525 SKK
ks

Jóga - Omládněte s jógou za 2 x 7 dní

Osvedčené postupy a techniky omladzovania, založené na prastarej indickej múdrosti. Najdôležitejšie je zbaviť telo toxických látok a zdravo sa stravovať. Uvedené informácie boli predtým publikované v časopise Joga, ktorý vydáva autor tejto knihy. Čit…

Cena 13,74€
414 SKK
ks

Jóga - Zdokonaluji se v józe

Zdokonaľovať sa v joge neznamená, že ju budeme komplikovať alebo z nej robiť akrobaciu. Znamená to konať tak, aby sa joga tela stala Jogou Tela, teda byť v spojení so svojím telom, nechať ho prestúpiť vedomím, pretvoriť a zduchovniť. Dokonalé telo, k…

Cena 14,33€
432 SKK
ks

Jóga pro každého

Základná praktická príručka o joge. Čo je to hathajoga, Krok za krokom jednotlivými cvikmi (sprevádzané čb ilustračnými fotkami), Špeciálne cvičenia proti konkrétnym ťažkostiam, Cvičenie po 40-tke. Stačí si preštudovať túto knihu a môžete začať cviči…

Cena 9,41€
283 SKK
ks

Jóga pro zoštíhlení

Prevratný systém, s pomocou ktorého skoncujete s kolotočom chudnutia a priberania. Každá kapitola popisuje a farebnými fotografiami ilustruje 3-4 cviky, ktoré dokopy tvoria 40-minútovú zostavu energetizujúcich a relaxačných polôh pre telo i dušu. Zár…

Cena 13,38€
403 SKK
ks

Jóga proroků

Na základe kníh Starého zákona zrekonštruoval autor podľa jazykového kódu starej hebrejštiny vnútorné významy veršov aj jednotlivých slov, ktorých vnútorná symbolika tvorí spoločnú reč zasvätencov všetkých rýdzych mystických tradícií. Presvedčivo sa …

Cena 10,16€
306 SKK
ks

Príručka Chrbát, kĺby a všetko čo vás bolí

Podrobná príručka starostlivosti o kĺby, kosti a svaly s návodmi, ako sa zbaviť napätia a bolesti. Kniha obsahuje aj rehabilitačné cvičenia, jednoduchú samoliečbu a alternatívne terapie.…

Cena 11,55€
348 SKK
ks

Joga

Publikácia Joga obsahuje: úvod do dejín a filozofie jogy; telesné cvičenia na posilnenie a uvoľnenie organizmu; dýchacie cviky na koncentráciu mysle; uvoľňovacie cvičenia na upokojenie tela a duše; mantry na upokojenie emócií; meditáciu na získanie h…

Cena 8,25€
249 SKK
ks

Unijóga

Obsiahla, farebnými fotografiami ilustrovaná príručka, vynikajúca pre každého, koho zaujíma joga, no nevie, ako začať. Nájdete tu vysvetlenia a pojednania o všetkom, čo k joge patrí, a naučíte sa robiť mnohé jogové cviky.…

Cena 23,34€
703 SKK
ks

Snadná jóga

Prehľadne farebne rozlíšená názorná príručka s výraznými ilustráciami a stručným, jasným textom. S jej pomocou joga vôbec nie je ťažká! Nájdete tu celkový program, dva 20-minútové a dva 10-minútové programy.…

Cena 9,69€
292 SKK
ks

Abeceda jógy

Súhrn rôznych prostriedkov a poznatkov vhodných na zostavenie individuálneho programu jogy. Kniha sa začína filozofickým prístupom, pokračuje telesnými a mentálnymi cvičeniami a končí sa meditáciou. Čb fotografie vhodne ilustrujú praktické prevádzani…

Cena 12,78€
385 SKK
ks

Duchovní síla jógy

Joga je umenie uviesť do súladu svoje telo, svoju dušu a svojho ducha. Autorka ukazuje, ako môžeme prežívať duchovnú stránku jogy. Uvádza praktické návody k mudrám, ásanám a meditáciám (aj s inštruktážnymi čb kresbami). Vysvetľuje, ako môžeme odhaliť…

Cena 14,81€
446 SKK
ks

Gheranda sanhitá

Gheranda sanhitá je rozprava o jóge, ktorá sa pripisuje ršimu Gherandovi. Autor túto jógu nazýva ghatasthajógou, ktorá svoj cieľ dosahuje tréningom celého človeka. V knihe sa oboznámite so zaujímavým tradičným hathajógovým textom, ktorý vás povedie o…

Cena 8,51€
256 SKK
ks

Wellness z Ázie

"Wellness", to je pohoda, mimoriadny pocit blaženosti a spokojnosti, ktorý vzniká z rovnováhy medzi mikrokozmom a makrokozmom - tak znie jedno zo základných východísk ázijskej filozofie celistvosti. Táto blaženosť je niečím, čo sa dostaví celkom prir…

Cena 3,94€
119 SKK
ks

Jóga - sedm cest k pravdě

Kniha prináša obsiahly prehľad hlavných smerov duchovnej jógy s uvedením teoretických principov a praktických postupov vhodných pre súčasný spôsob života. Delenie jednotlivých kapitol odpovedá jednotlivým smerom duchovnej jógy: karmajóga, bhaktijóga,…

Cena 12,78€
385 SKK
ks

Jóga - nové vydanie

Nové vydanie staršej, veľmi úspešnej knihy. Úvod rozpráva o ceste jogy a pozýva nás na túto cestu. Jednotlivé zostavy cvikov sú prekladané "intermezzami", ktoré vysvetľujú filozofiu a zásady jogy. Dve prílohy na záver podrobne rozoberajú problematiku…

Cena 13,21€
398 SKK
ks

Jóga pro děti

Jógové cvičenia pomáhajú rozhýbať telo prostredníctvom polôh a pohybov. Prepojuje ich s dýchaním a uvoľnením, vďaka čomu, môže pracovať telo i duch v harmónii. Štúdie dokladajú, že telesná aktivita má veľký vplyv na fyzický rast a psychický vývoj det…

Cena 15,30€
461 SKK
ks

Kundaliní, jóga pro západní svět

Autorka je vynikajúcou duchovnou učiteľkou a prvou ženou zo Západu, ktorá bola zasvätená do odriekania a stala sa "sváminou" (osvietenou). Vyučuje jasným, jednoduchým a priamym jazykom. Táto jej kniha je plná rád a duchovných pokynov, ako čistiť a ro…

Cena 14,11€ 12,14€
425 SKK 366 SKK
ks

S jógou k rovnováze

Nájdete tu jogové cvičenia na ráno, na deň aj na večer, a to v súlade s tromi typmi jogovej konštitúcie, ktoré sú tu rozdelené podľa princípov ajurvédy. S pomocou týchto cvičebných programov môžete svoje zdravie cielene posilňovať a udržovať, získava…

Cena 9,89€
298 SKK
ks

Úvod do filozofie a praxe jógy

Filozofia a prax jógy na základe zjavných pravidiel odhaduje šance človeka v jeho súčasnom živote a nasmeruje ho ku konkrétnemu úžitku. Prvá časť knihy sa zaoberá filozofiou a snaží sa osvetliť hlavné pojmy a zákony, ktorým človek podlieha. Druhý die…

Cena 11,12€
335 SKK
ks

Stránka: 1 2 nasledujúca »

Nákupný košík

Cena celkom 0,00€
0 SKK

Obchodné podmienky. Predaj a distribúciu tovaru zabezpečuje FHB Group, s.r.o. prostredníctvom systému Izabela. Konverzný kurz je 1€ = 30,1260 SKK. Odkazy